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2020年的立冬和往年有什么不同??

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             立冬作为冬季的第一节气,于每年的118日前后,太阳到达黄经225度时开始。

               中医学认为,立冬这一节气的到来是阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,蛰虫伏藏,万

               物活动趋向休止,以冬眠状态,养精蓄锐,为来春生机勃发作准备。在中医中,季节

               与人体五脏相对应,冬与肾对应,专家提醒,立冬后养生重在养肾。建议大家按照

               中医养生原则,少年重养,中年重调,老年重保,耋耄重延。并希望此时的大家应注

               意吃、喝、睡、行的养生之道。


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"三九补一冬 来年无病痛"


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 立冬不端子碗,冻掉朵没人管"

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